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喜迎办学30周年·书香济光 | “品读书香之韵,护佑心理健康”读书沙龙

发布时间:2023-04-13文章来源:上海济光职业技术学院浏览:163

    阅读就像吃东西,不要偏食,要多样化,要开发出各种精神上的味酶 读书创造卓越,知识成就梦想。


1、活动简介

     书籍是文明传承的重要载体,是人类进步的阶梯。卷帙浩繁的书籍中,智慧光芒穿透历史、思想价值穿越时空。古往今来,无数优秀书籍温润心灵、陶冶情操、启迪智慧、拓宽胸怀,为人类文明的传承与发展作出了不可磨灭的贡献。为引导我校大学生培养良好的读书习惯、关注自我心灵成长,图书馆与心理健康教育中心举办“品读书香之韵,护佑心理健康”读书沙龙。


2、活动目的

      通过推荐经典心理书籍,开展读书沙龙,使大学生获得科学的心理健康知识和心理调试方法,促进心理健康。根据推荐书目或自选书目,围绕心理健康主题,进行交流与分享,分享的形式可以介绍所读书籍内容、阅读的体会感想,大学生关注的心理健康问题等真情实感、所思所想。


3、活动安排

     时间:4月26日  18:00

     对象:全校学生

     地点:图书馆专用自习室


4、活动推荐书目

“不畏别人的讨厌勇往直前,不随波逐流而是急流勇进”

                                 --《被讨厌的勇气》


“人生只有一件事,那就是过好这一生,别无其它”

                                 -- 《人生只有一件事》


            


“如果你能深入了解每一个人,就不可能不对他产生好感”  

                                 --《也许你该找个人聊聊》



“人类有两个根本欲望:保护自己,谋求认可和爱”

                                 --《怪癖心理学》


“喜欢和爱都是伟大的,但爱本身就蕴含着残酷”

                                 --《别想太多啦》


“一旦意识不到我们是自己的主人,我们就成了危险人物”

                                 --《非暴力沟通》


“我们如何看待自助机,是否喜欢我们眼中的自己”

                                 --《恰如其分的自尊》


“这个时代没有确定性。相聚、吃饭、欢笑、

一起吃饭拍一朵阳光下的樱花、说一句想要说的话,都要趁早”

                                 --《少有人走的路》


“请你不要苛责自己,成为一个安全型的人

                                  --《亲密关系》


“如果我不相信每个人都有能力变得更好,我就不会做这份工作了”

                                 --《蛤蟆先生去看心理医生》


“你要清楚,某样东西时候能让你的生活更圆满由你自己说了算,和别人告诉你圆不圆满无关

                                 --《重返世界尽头的咖啡馆》


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